Как улучшить зрение, когда тебе за... (2012) PDF

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, - осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения. В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях. Взгляните на мир новыми глазами!

Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Автор: Г. Кибардин
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина и здоровье
Серия: Здоровье. Для тех кому за...
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 240
ISBN: 978-5-699-57165-9
Размер файла: 33.6 MB